私の仕事は『手』が命なので、なおさら気になるのかもしれません。
本格的な乾燥シーズンに入る前から、ハンドケアを始めたいと思います。
たいした主婦ではないのに恐縮ですが、家事をしていて、うっかりすると、すぐに手が荒れてしまいます。
手が濡れたら、必ずすぐに乾いたタオルでふき取る・・・。
まず、これは鉄則です。
マッサージもとても大事。
血行が悪いと、手荒れの原因になります。
マッサージは特に指の関節の上を念入りにするといいです。
ここに疲労物質がたまります。
指が太くなったかも・・。と思ったら、関節を丁寧にマッサージするといいです。
１０分ほど念入りにすると、まったく入らなかった指輪も、
魔法のようにスルスルと入るようになりますよ～♪
頭の中の疲れや心のバランスをくずしたときも、
ハンドマッサージは効果的なので、一石二鳥ですね。
手荒れのひどい時は、
保湿力のあるホホバオイルにカレンディラをまぜるといいです。
精油は好きなものでもいいのですが、
細胞成長促進作用のあるラベンダー、ネロリ、パルマローザなどがおすすめです。
マッサージしたあと、可能ならラップにくるんで、
手袋をして１０分ほどおいてみてください。
そのあとクリームをぬれば、もう完璧なビューティフルハンドです！