その波がすぐに収まる人もいれば、

ずっと長引いて、

波の原因が何だったかさえも、

わからなくなっても、

まだ落ち着かない人もいる。

私はどちらかというと、

すぐに収まってしまう方なので、

生きるのはラクな方だと思います。

能天気・・・

とも言います。

いつまでも揺れている人を見ると、

とてもつらそうです。

状況は同じなのに、どうしてでしょう。

そこから離れる方法はいくつかあります。

まず、自分の状況を認めて受け入れる。

もう一人の自分で、揺れている自分を観察する。

自分にできること以外はお任せする。

誰にお任せするか？

相手の人がいたらその人だったり、

あるいは神様だったり。

でも、任せするのであって、

お願いするのではありません。

結局、

変れるのは自分だけ。

人を変えようとか、変ってほしいとか。

あるいは代わってあげたい・・・

などということは無理なんです。

あきらめる。

潔く。

そして、信じる。

何を？

自分と自分をとりまく全てのものを。

嵐のあとは空気もきれいになります。

どんな豪雨も必ず止みます。

嵐や豪雨が怖いと思うか

気持ちいいと思うかで、

何もかも違ってしまいます。

状況は同じでも。

と。

今日はエラそうなことを書いてみました。

まわりにヘコンでいる人が、

あまりにも多いので、

つい、こんなことを書きたくなりました。

元気をだしましょう。

まず、おいしいご飯でも食べてから。