私もそんな50代ですが（＾＾；

お顔のケアは大事ですが、

まず、背中の筋肉が固くなってないか、

要チェックです。

特に僧帽筋。

首、肩と胸椎12番（ウエストの上あたり）を結ぶ

大きな筋肉です。

猫背の人はこの僧帽筋が固くなっているはず。

肩こりの人もそうです。

この筋肉はお顔の筋肉・皮膚を引っ張り上げてくれるので、

ここが柔軟だとお顔のたるみも解消される・・・

ということになります。

肩甲骨を動かしたり、

腕を回したりは大事ですね。

また、肩甲骨の間、首の後ろあたりには、

褐色脂肪細胞というのが多くあって、

代謝を促進する働きがあり、

ここを刺激するとダイエット効果にもなります。

なので、

お顔のこりとりコースをされる方は、

同時にお背中のトリートメントのがおすすめです。

お背中のみだと25分で4,200円ですが、

お顔のコースなどに組み合わせると、

オプション扱いになり3,150円となりお得です。

また、背中には脊柱、仙骨があります。

このまわりに自律神経が走っているので、

自律神経を崩しやすい方にも、

お背中のトリートメントはおすすめです。

背中をなでてもらうのって、

猫や犬も大好きですね。

余談ですが、

小さい子供が何か不安を抱えたり、

ショックを受けた時、

誰か身近な人に背中をくってけてくるの、、、

ありますよね。

そんな時、

背中からハグしてあげるといいんですって。

子供は本能的に知っています。

背中をさわってもらうと安心するってこと。