今日は８１歳のＳさんが久しぶりにいらっしゃいました。
背筋がシャンとされて、とてもステキな方です。
若い頃はとても苦労されて、
女手ひとつで子供たちを育てられたそうです。
今はのびのび、一人暮らしを満喫されて、
とても幸せなのだそうです。
洋服はどんなものだって買い換えれます。
髪は切りすぎてもまた生えてきます。
けれど、体は一生ものです。
大きな病気になったら、快復するのに時間もかかります。
心のダメージも一緒にうけてしまいます。
まわりの人たちも悲しみます。
それでも・・・。
どんなに気をつけていても、病気になることはあります。
けれど、防げることもいっぱいあります。
まず、自分の体を大事に愛してあげてください。
その体はいつも十分にがんばってくれています。
体の声に耳を傾けてみましょう。
一生ものの体・・・大事に大事に。
そして、Ｓさんのように、ステキに年を重ねていきたいものです。