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2014年 3月 25日(火曜日) 17:20

花粉症対策

作者:  kazue
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一気に暖かくなり、

花粉も思いっきり飛んでいますね(^0^;

少しでも過ごしやすく、

マシュマローから花粉症対策

おすすめアイテムのご紹介です。

 

まず、

プリマヴェーラのユーカリバスオイル(2,940円)

お風呂にキャツプ1杯ほど入れるだけで、

芳香浴が楽しめます。

バスオイルですが、さすがプリマヴェーラ商品、

まったくべたべたしなくて使いやすいです。

 

マスクスプレー(1,260円)

ローズウォーターにティトリーやローズマロリー、

カモミールなどの精油がブレンドされています。

鼻が通り、傷付いた粘膜をやさしくいたわります。

花粉シーズンだけでなく、風邪の時にもおすすめです。

 

ユーカリハンドスプレー(1,260円)

ハンドスプレーとなってますが、

もちろんマスクにスプレーしてもOK。

ユーカリ、ティートリー、ベルガモットですっきり。

 

ハーブコーディアル・有機エキナセア(2,100円)

ハーブティに少したらしたり、

お湯や水で割って飲んでもおいしいです。

お菓子作りの素材にも使えます。

花粉症で体力が落ちるので、

免疫力アップをサポートします。

 

ハーブティ エルダーミント(903円)

エルダーフラワーは粘膜の炎症を鎮め乾かすので、

鼻水や涙目を楽にしてくれます。

ミントもすっきり。つまった鼻を通してくれます。

味ももちろんグッド、おいしいです。

 

ハーブティ ネトル(940円)

デトックスのハーブティナンバーワンです。

血液をサラサラにし、便秘も解消してくれるので、

根本からの体質改善したい方におすすめです。

ハーブティというより、どこか「和」な味わいで、

ご年配の方にも好評です。

 

花粉症は風邪が引けない身体の人、

固く、柔軟性のない人が、

風邪の代わりにひく・・・とも言われています。

 

春は本来固く閉じた冬の身体が緩むと時。

緩むことができないのは、

頭の中がいつも何かでいっぱいだからかもしれません。

 

肩甲骨や骨盤まわりのストレッチ、

ゆったりとした入浴はおすすめです。

 

緩みたいのに緩めないと、

甘い物や過食に走りがち。

すると、身体の中はドロドロになり、

ますます花粉症の症状は悪化します。

 

できるだけ「デトックス」を心がけ、

マシュマローでアロママッサージもいいですよ~♪

 

せっかく一年で一番素敵なシーズンです。

軽やかに過ごしたいですね。

 

 

最終更新日: 2014年 3月 25日(火曜日) 17:50
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