寒いとどうしても肩が丸まってしまいます。
それって、肩コリの原因になるばかりか、
気持ちも縮んでしまいますね。
肩が丸まると、
鎖骨もキレイではなくなるし、
お顔はスッキリした印象でなくなります。
美容にもよくないですね。
そういば、
ヨガの先生が
「鎖骨で人生を楽しめるか決まる」
とおっしゃってました。
そして、胸が開けば、
未来を前向きに生きるパワーが生まれる
そうです。
なんだか最近いいことないな~
という人ほど、
鎖骨を意識して胸を開いてみてください。
キレイな鎖骨、
胸が開いて、
肩甲骨の羽が自由に動く。
どうせ同じ時間を生きるのだとしたら、
その方がいいですね。
トリートメントに慣れていなくて
背中全体はちょっと抵抗がある人でも、
マシュマローの天使の羽コース
ならいいと思います。
肩甲骨の少し下あたりまでしか触れないけど、
上半身がとても楽になりますよ。
お顔のリフトアップにも効果的なので、
ぜひ試してみてください。