満月 テンションあがっている。かき乱される感じ。生理中のイメージ。
ダンディライオンを味のベースにデトックスなハーブティにする。
ネトル、バードック、チコリー、ローズヒップとラズベリーリーフを少しブレンド。根っこのものを多くして、混乱を鎮めグランディングに導く。
下弦 バランスよく、充実している。生理後のイメージ。
ミントを味のベースに。でもミントは多すぎると寒くなるし、おいしくないから。レモンバーム、レモンバーベナ、レモングラスですっきり感を。そして、ほんの少しハイビスカス入れるとおしゃれな味に。フットワークよく、活動したくなるブレンド。
新月 新たな「わたし」のスタート。排卵期のイメージ。
他人や周りのことでなく、「わたし」を優先したいからローズを味のベースに。ブルーマロー、ラベンダー、ローズヒップで優雅な感じに。
味の補助にストロベリーリーフ、レモンバーム。そしてミントをほんの少しアクセントにいれる。
上弦 なんとなく体も心も重たい。子宮の内膜が肥厚していくイメージ。
カモミールを味のベースに。カレンデュラ、メドースィート、エルダーフラワー、レッドクローバーでいたわる感じに。ホップも少しいれる。体があたたまり、じんわりと緩んでくるハーブブレンド。
