さみしい時も

つらい時も

もちろん、楽しい時も。

日常的に歌って踊って。

それでみんな、

癒されていたと思うんです。

いつしか、

上手に歌ったり

上手に踊ったりしないと恥ずかしいって。

そんなふうに思えてしまうようになってから？

たぶん。。。

しなくなっちゃったのかなぁ。

上手い下手ではなく、

みんなでその場、

その時間を共有して楽しむ。

恥ずかしくないデス。

そのままの自分を出してみる。

自分の身体で、気持ちを表現する。

ただそれだけ。

それが、

気持ちいいんですよ～。

私が１０～２０代前半の頃、

ディスコっていうところがあったり、

原宿には竹の子族やなんとか族が

いっぱい集まって、

路上で歌ったり踊ったりしてました。

でも、それに参加するのはごく限られた人達。

でも、もっと昔々、

子供も大人もお年寄りも、

シンプルに身近なところで、

だれもが歌って踊れる「場」があったはずです。

たとえば盆踊りのような・・・（＾＾；

 今でも沖縄の人達はそんな感じですよね。

ということで、

一緒に踊りに行きませんか？

９月２２日（日）１９：００～

横浜ワールドポーター図屋上で

ヨガレイブが開かれます。

なんと、無料です！

ヨガレイブって何？？？

 ですよね。

こんな感じ。

これじゃわからないですね＾＾；

こんな感じ？

動画があるのですが、

アップの仕方がわからないので、

リンクだけはります。

http://www.youtube.com/watch?v=tg5bZeLUkB4

楽しそう、と思いませんか？

いつも私がお世話になっている

バンクーバースタイルクンダリーニヨガの先生、

Ｍaｉｋｏさん。

その先生であるＧｌｏｒiaのヨガレイブです。

Ｍａｉｋｏさんも素敵な人だけど、

Gloriaもパワフルで超素敵な人です。

ヨガ、したことない人も大丈夫。

難しいポーズはありません。

私も参加する予定なので、

行きたいけど、一人では心細い・・・という方、

ぜひ、声をかけてください。

一緒に行きましょう～♪